こども園日記
食育授業を受けたよ🥕
掲載日：2026年03月09日（Mon）
卒園をひかえた赤組の子どもたちに、給食担当会社の栄養士の先生に食育授業をしていただきました。
エネルギーのもとになる食材【黄色】、体をつくる食材【赤】、体の調子を整える食材【緑】
体の中でどんな働きをするかによって食べものは３色に分けることができます。
これらを３色食品群というそうです。
「どの色の食品もまんべんなく食べることで栄養バランスがよくなって健康な体をつくることができるよ。」
と教えていただきました。
今日の給食の食材を３つに分類することにも挑戦しました🥖
その成果で給食をおいしくしっかりといただきました！
楽しく分かりやすく学ばせていただきました。ありがとうございました。
